打篮球会变胖吗

打篮球是一项受欢迎的运动项目，不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神和提高个人技能。下面是打篮球的好处及注意事项：好处： 锻炼身体：打篮球是一项高强度的有氧运动，可以增强心肺功能，提高...