少儿篮球参数及培养建议 篮球尺寸和重量少儿篮球的标准尺寸为儿童篮球(Size 5),直径约为27.5英寸(约69.85厘米),重量约为17.5至20盎司(约496至567克)。这种尺寸的篮球更...
运球: 培养孩子们的基本运球技巧,包括正手运球、反手运球和换手运球等。 4. 比赛经验积累 速度与爆发力: 进行短跑、爬楼梯等训练,提高孩子们的爆发力和速度。 结语...