竞技体能的构成要素包括

篮球是一项高强度的运动，需要运动员具备一定的体能水平才能取得好成绩。篮球的体能构成要素包括以下几个方面：1. 有氧耐力：有氧耐力是指在持续的运动中，身体能够有效地供应足够的氧气给肌肉，延迟疲劳的能...