如何避免踢足球后腰疼踢足球是一项高强度的运动，如果踢球不正确或者没有做好准备工作，很容易造成后腰疼痛。后腰疼痛可能是由于肌肉拉伤、劳损或者姿势不正确所引起的。下面是一些帮助你避免踢足球后腰疼的指导...
