打篮球走步了什么意思

是否走路打篮球出汗好，这个问题的答案并不简单，因为它涉及到个人情况和目标。下面我将从几个不同的角度来解答这个问题。健康角度：走路打篮球确实可以让你出汗，从而促进代谢和身体健康。适度的有氧运动可以增...