四步上篮是不是新规则

对于教练来说，需要重新思考战术安排，更多地设计和训练团队战术配合，以充分利用新规为球队带来的进攻机会。也要加强对球员的技术训练，提高接球后的观察和判断能力，以及快速完成两次步行的能力。

近年来，篮球界针对进攻规则进行了不少调整，其中就包括了四步上篮的新规定。以下是关于这一新规的解释和解析。

对于球员来说，在实际训练中，需要加强接球后的快速判断和反应能力，尽快完成两次步行并起 dribble 进攻。这需要加强训练，在日常训练中模拟比赛场景，提高球员的应变能力。

影响与建议

这项新规对球员和教练都带来了不小的变化。球员需要更多地重视接球后的位置和动作，以充分利用这两次步行机会。教练也需要调整战术，更多地引导球员在拿到球后迅速进行进攻，抓住这两次步行机会创造得分机会。

在篮球比赛中，球员在持球上篮时，通常是被规定为可以向篮筐移动两步。然而，新规则允许球员在接球后，在未起 dribble 的情况下，可以有两次步行机会。也就是说，在接球后，球员可以进行两次步行，然后再起 dribble 向篮筐进攻。

结论

规则解释

新的四步上篮规则为篮球比赛带来了新的变化和挑战，球员和教练需要共同努力适应并充分利用这项规则。通过针对性的训练和战术调整，可以更好地发挥球员个人和团队的进攻能力，提升比赛的观赏性和竞争性。