标准篮球投篮姿势图解

在篮球比赛中，正确的投篮姿势对于命中率起着至关重要的作用。以下是标准的篮球投篮姿势图解。

站在篮球场上，双脚与肩同宽，身体稍微弯曲，保持平衡。

将篮球放在手掌中心，用指尖和手指尖控制篮球，避免手掌过度接触篮球。

将上臂稍微抬起，屈肘将篮球提到头顶位置，使得手臂呈现出L形。

将眼睛注视篮球筐，找准目标。

用腿部和腰部发力，将篮球向前推出，同时伸直手臂将篮球抛出。

手臂在抛出篮球的同时要伸直，手腕要有轻微的下挥动作，以赋予篮球旋转。

投篮完成后，姿势要保持稳定，直到篮球落入篮筐。

以上是标准的篮球投篮姿势图解，希望对你有所帮助！