篮球切球切到手犯规吗

篮球切球手法图解

篮球切球是一项基本的技术动作，在比赛中非常常见，它可以帮助球员快速地脱离防守球员，找到出手机会。以下是详细的图解步骤：

步骤一：准备动作

在接到队友传球后，要做好准备姿势，膝盖微微弯曲，身体保持下压，保持警惕的状态，双脚与肩同宽。

步骤二：侧步加速

向左或向右用一只脚进行侧步，迅速加速，利用侧步的力量甩开防守球员，同时用手臂挡住防守球员的视线。

步骤三：快速加速

侧步后，立即用另一只脚迅速踏出一大步，加速突破向篮筐方向前进，以迷惑防守球员的视线，为下一步动作做准备。

步骤四：变向运球

在快速加速的过程中，将持球手变换为远离防守球员的手，利用运球的动作加快速度，拉开与防守球员的距离。

步骤五：冲刺突破

最后一步是通过快速冲刺和灵活的运球技巧，突破防守，直奔篮筐得分或寻找队友助攻。

提示：

在进行切球动作时，要保持低重心，利用身体的变向和加速来脱离防守，同时要保持技术动作的流畅和灵活，方便随时做出变化。